La ménopause est un véritable défi en soi. Et la perte de cheveux, qui vient parfois se superposer aux modifications corporelles, aux bouffées de chaleur et aux sautes d’humeur, peut porter un coup supplémentaire au moral de nombreuses femmes. Heureusement, des solutions peuvent atténuer ce phénomène !
Au moment d’acheter vos lunettes de soleil, il est important de vérifier plusieurs critères afin de vous assurer qu’elles vous protègeront efficacement des rayons UV.
Voici les conseils de plusieurs spécialistes des yeux.
Votre enfant est irritable et colérique le soir en semaine ? Rassurez-vous, c’est tout à fait normal. Becky Kennedy, une psychologue américaine spécialisée dans la parentalité, nous explique pourquoi les enfants sont peu coopératifs après une journée d’école.
Des frites ? Oui mais avec de la sauce ! Mais quelles sont les sauces qui font le plus ou le moins grossir ?
Ketchup, cocktail ou mayonnaise, on fait le point sur les calories de chacune d’elle et on vous révèle quelle est la sauce la moins calorique pour accompagner vos frites !
Pour prévenir certains maux de l’hiver, les huiles essentielles peuvent être d’un grand secours. Encore faut-il savoir lesquelles utiliser.
On vous explique quelles huiles choisir pour éviter la goutte au nez cet hiver !
Prendre un amant est une pratique répandue. Décorrélée de tout jugement moral, cette tendance à l'infidélité favorisée par des applications web dédiées et des mœurs libérales est-elle une bonne solution pour sauver son couple ? Pourquoi prendre un amant est-il si tentant ? Sexe et sentiments, peut-on réellement faire la part des choses ?
Le cancer du côlon est l’un des cancers les plus fréquents en France, et sa détection précoce reste un enjeu majeur pour améliorer le pronostic. Pourtant, la maladie évolue souvent en silence et les premiers signes peuvent passer inaperçus ou être confondus avec des troubles bénins du quotidien. Un symptôme matinal en particulier doit vous alerter : la modification soudaine de vos habitudes d’aller à la selle.
Le cœur est un organe vital, mais parfois ses premiers signes de souffrance passent inaperçus ou sont confondus avec d’autres troubles. Pourtant, reconnaître rapidement les symptômes d’un problème cardiaque peut sauver une vie. Voici trois signes majeurs à ne surtout pas ignorer.
Et si l’on pouvait mincir sans faire de sport ? C’est la promesse (controversée !) de certaines stratégies alimentaires basées sur la restriction calorique. Une récente étude canadienne relance le débat en soulignant les effets parfois surprenants de ces méthodes. Zoom sur ce débat qui suscite autant d’intérêt que d’interrogations !
Vous vous sentez souvent étourdi, distrait ou fatigué ? Si ces symptômes sont fréquemment attribués au stress ou au manque de sommeil, ils peuvent parfois cacher un problème bien plus sérieux : l’AVC silencieux. Ce type d’accident vasculaire cérébral, méconnu du grand public, passe souvent inaperçu car il ne provoque pas les signes spectaculaires d’un AVC classique, comme la paralysie ou la perte de la parole.
Dans un monde où les sollicitations mentales, professionnelles et personnelles ne cessent de s’intensifier, la surcharge émotionnelle devient un mal silencieux mais omniprésent. Souvent ignorée ou minimisée, elle peut pourtant impacter profondément notre santé mentale, nos relations et notre qualité de vie. Comment la reconnaître ? Quels en sont les mécanismes ? Et surtout, comment y faire face — notamment chez les parents et les jeunes adultes, particulièrement exposés ?
Agréable ou décevant, le tout premier rapport sexuel avec pénétration reste inoubliable. À l'approche de ce moment, souvent, les questions se bousculent dans la tête des jeunes femmes. Est-ce que je vais saigner ? Est-ce que je vais avoir mal ? Est-ce que je vais prendre du plaisir ? Retrouvez ici des informations et des conseils utiles pour vivre au mieux cette "première fois".
Nous avons tous un petit duvet au dessus de la lèvre supérieure. Simplement chez les femmes, il ne se développe pas autant que chez l’homme. Et pourtant, certaines femmes sont gênées par un duvet trop visible. Voici nos conseils pour en finir avec la moustache chez la femme.
Womanizer et Lunacopine (des marques de sextoy et de cup) se sont associées pour lancer l’Étude Menstrubation. Pendant six mois, les marques ont suivi des personnes menstruées pour étudier les bienfaits de la masturbation sur les douleurs menstruelles et leur fréquence. Validés par le Dr Jones, psychologue clinicien et sexologue, les résultats de l’étude ont été publiés au début du mois.
Les androgènes, c’est-à-dire les hormones mâles, sont également présents chez les femmes. Naturellement produites par les ovaires et les glandes surrénales en petite quantité, elles pourraient avoir un impact sur le désir sexuel féminin. Explications.
La France fait face à une recrudescence sans précédent des cas de méningite à méningocoques, notamment chez les adolescents et jeunes adultes. En 2024, plus de 600 cas ont été recensés, soit une hausse de 10 % par rapport à l’année précédente et un niveau inédit depuis 2010. Cette flambée, particulièrement marquée en début d’année 2025, a conduit les autorités sanitaires à renforcer et élargir la stratégie vaccinale, notamment pour les 15-24 ans, une tranche d’âge particulièrement exposée.
Si le jeudi soir est souvent pointé comme le pic de disputes conjugales, le vendredi soir n’est pas en reste. Entre attentes déçues, fatigue accumulée et stress libéré, ce moment censé marquer le début du week-end devient paradoxalement un terrain propice aux conflits. Explications et solutions pour désamorcer la crise.
Si transpirer est un mécanisme de régulation essentiel, certaines personnes produisent jusqu’à 3 litres de sueur par jour. Un véritable handicap au quotidien, souvent source de gêne et de complexes.
Si vous avez l’impression de transpirer plus que la moyenne, pas de panique : il existe des gestes simples, naturels et efficaces pour limiter cette production excessive, sans perturber le fonctionnement de votre organisme.
Alors que les chatbots d’intelligence artificielle comme ChatGPT deviennent des confidents numériques pour les générations connectées, les professionnels de santé mentale alertent sur les risques d’une automédication émotionnelle. Entre isolement social et diagnostics approximatifs, ces pratiques révèlent une crise de l’accès aux soins psychologiques.
L’hypertension, à terme, peut affecter le cœur et provoquer une crise cardiaque ou un AVC. Il est donc préférable d’éviter certains aliments pour prendre soin de sa tension artérielle. Découvrez lesquels.
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