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3 signes que votre cœur est peut-être en danger !

Le cœur est un organe vital, mais parfois ses premiers signes de souffrance passent inaperçus ou sont confondus avec d’autres troubles. Pourtant, reconnaître rapidement les symptômes d’un problème cardiaque peut sauver une vie. Voici trois signes majeurs à ne surtout pas ignorer.

Douleur ou inconfort thoracique

Le symptôme le plus courant d’un problème cardiaque, notamment d’une crise cardiaque, est une douleur ou un inconfort au niveau de la poitrine. Cette sensation peut varier : pression, serrement, brûlure, lourdeur ou pincement. La douleur peut durer plusieurs minutes, disparaître puis revenir, et s’étendre parfois vers les bras, le cou, la mâchoire, les épaules ou le dos. Chez les femmes, cette douleur peut être moins intense et plus diffuse, mais elle reste tout aussi grave.

Essoufflement inhabituel

Un essoufflement soudain, surtout s’il survient sans effort important, est un signe d’alerte important. Il peut accompagner la douleur thoracique ou apparaître seul. Cet essoufflement traduit souvent une difficulté du cœur à pomper efficacement le sang, ce qui peut annoncer une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque.

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Autres signes associés à ne pas négliger

  • Transpiration abondante et froide sans raison apparente ;

  • Nausées, vomissements ou indigestion inhabituels ;

  • Fatigue intense, vertiges ou étourdissements ;

  • Palpitations ou rythme cardiaque irrégulier ;

  • Sensation d’anxiété ou de peur intense.

Ces symptômes, parfois subtils, peuvent précéder ou accompagner une crise cardiaque et doivent vous pousser à agir rapidement.

Que faire en cas d'apparition de ces signes ?

  • Si vous ou une personne autour de vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, il est essentiel d’appeler immédiatement les services d’urgence (le 112) ;

  • Ne tentez pas de conduire vous-même ;

  • En attendant les secours, essayez de rester calme, asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable, et si vous avez de l’aspirine (et aucune allergie), mâchez-en un comprimé pour aider à fluidifier le sang.

Ainsi, une douleur thoracique, un essoufflement soudain ou des symptômes associés comme des sueurs froides ou des nausées doivent être pris au sérieux. Plus vite vous réagissez, meilleures sont vos chances de survie et de récupération. Ne tardez jamais à demander de l’aide face à ces signes.

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