Et si je n’y arrive pas ? Et si je suis ridicule ? Et si je n’arrive pas à me relever ? Nous avons déjà tous été confrontés à la peur de l’échec, cette forme d’anxiété face à une activité qu’on entreprend.
Mais la peur d’échouer peut également cacher la peur de réussir, de ne pas avoir les épaules assez larges pour assumer de nouvelles responsabilités, de ne pas être légitime.
Tant de doutes, qui nous empêchent d’oser. Voici donc cinq astuces pour vous aider à passer outre ce sentiment.
Un mini-car a fait une violente sortie de route ce mardi soir, près du village de Ballodji. Le bilan est lourd : deux personnes ont perdu la vie sur le coup et une dizaine d'autres ont été blessées, dont plusieurs grièvement. L’éclatement d’un pneu serait à l’origine du drame.
Le décès tragique d’Abdallah Dramé, survenu à l’Hôpital Principal de Dakar après un accident de la route, soulève une vague d’indignation nationale. Victime d’une négligence médicale flagrante, ce jeune homme de 29 ans aurait, selon ses proches, pu être sauvé si une prise en charge urgente et humaine avait été assurée.
Une scène pour le moins insolite s’est déroulée mardi matin sur le Pont de Soumbédioune. Un chauffeur de taxi de 60 ans a été interpellé par les gendarmes alors qu’il recevait une fellation de sa passagère, une jeune femme de 27 ans, en pleine circulation. Les deux protagonistes ont été conduits à la brigade de recherches.
À Louga, une affaire d’adultère digne d’un scénario de film a été jugée par le tribunal de grande instance. Une jeune mariée et un conducteur de moto Jakarta, accusés d’entretenir une liaison illicite, ont été condamnés à cinq jours de prison avec sursis. Entre accusations de harcèlement, confession d’un prétendu ensorcellement par une bague et tensions conjugales, l’histoire a captivé toute la ville.
Après trois mois de détention, les influenceurs Nogaye Kara et Zale Mbaye ont retrouvé la liberté. Leur libération, très commentée sur les réseaux sociaux, soulève des réactions partagées entre compassion, critique et débat sur les dérives du numérique.
L’ancien ministre-conseiller de Macky Sall et figure politique de Yeumbeul, Oumar Sow, a été reconnu coupable de diffusion de fausses nouvelles et de discrédit porté sur la justice. Le tribunal de Dakar l’a condamné à six mois de prison, dont un mois ferme, dans un contexte de lutte renforcée contre les dérives numériques.
Dans une réplique sans détour, Waly Diouf Bodian s’en prend violemment à Robert Bourgi, l’accusant de représenter un patriotisme rétrograde et complice des systèmes qui ont freiné l’Afrique. Pour lui, une nouvelle génération décomplexée et souveraine émerge, à mille lieues de l’Afrique que défend l’avocat franco-sénégalais.
L’état de santé de Farba Ngom, incarcéré à la prison de Rebeuss, s’aggrave selon un rapport médical officiel. Ses avocats demandent sa libération provisoire, estimant que son maintien en détention est incompatible avec sa condition médicale et les exigences de l’humanité.
Le quartier de Yeumbeul Darou Salam 5 est sous le choc. Samedi, un nourrisson d’un an et demi a été retrouvé mort, la tête immergée dans une bassine d’eau placée sur une terrasse. Si la thèse accidentelle semble probable, une enquête est en cours pour déterminer les circonstances exactes de ce drame.
À quelques semaines de l’Afrobasket féminin en Côte d’Ivoire, la sélection sénégalaise fait face à un obstacle de taille : cinq joueuses et treize membres du staff se sont vu refuser le visa américain. Un blocage lié à la politique migratoire de l'administration Trump, qui compromet sérieusement le plan de préparation initial prévu aux États-Unis.
Une étude récente révèle que plusieurs tampons de grandes marques contiennent des résidus de glyphosate, un pesticide classé « probablement cancérogène ». Une contamination invisible qui interroge sur la sécurité des protections périodiques.
Environ un quart affirme se laver les dents une fois par jour, tandis que 3,8 % admettent le faire moins fréquemment.
Cependant, le simple fait de ne pas se brosser les dents est non seulement associé à la mauvaise haleine, mais peut également entraîner des problèmes de santé plus graves !
Une nouvelle étude japonaise a en effet révélé l'apparition de maladies chez les personnes qui négligent le brossage des dents avant d'aller se coucher. Décryptage !
À Kolda, la mort mystérieuse de l’imam Oumar Diao continue de faire l’objet d’une enquête approfondie. Trois personnes, dont son épouse et son jeune frère, ont été placées en garde à vue alors que les résultats de l’autopsie sont toujours attendus pour élucider les circonstances exactes de ce drame.
Mouhamadou Thiaw, 24 ans, figure parmi les détenus libérés par grâce présidentielle. Moins de dix jours après sa libération, il retombe dans ses travers en dérobant des téléphones dans un hôpital.
Connue sur TikTok pour ses vidéos virales et ses tontines en ligne, Ndéye Ngoné Dieng alias Linguere Saliou a été placée sous mandat de dépôt. Elle est accusée d’avoir détourné 11 millions de FCFA.
Un test simple, rapide et devenu viral sur les réseaux sociaux prétend révéler votre âge cérébral. Mais que vaut vraiment ce type d’évaluation ? Et qu’est-ce que cela dit (ou non) de vos capacités cognitives ? Décryptage.
Période intense et anxiogène, le bac est aussi un moment où bien s’alimenter peut faire toute la différence. Certains aliments sont de véritables alliés pour lutter contre le stress. Tour d’horizon des plus efficaces, validés par la science.
Face à l’escalade militaire entre Téhéran et Tel-Aviv, le Sénégal a officiellement réagi ce lundi à travers un communiqué ferme du ministère des Affaires étrangères, réaffirmant son attachement au droit international et au règlement pacifique des conflits.
Trompée par un homme deux fois plus âgé qu’elle, une jeune F. Camara âgée de 24 ans a décidé de se venger en publiant leurs ébats intimes sur les réseaux sociaux. Le tribunal des flagrants délits de Dakar l’a condamnée à deux ans de prison avec sursis.
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