A la découverte des meilleures tisane contre le mal de gorge

Le mal de gorge est un symptôme fréquent, dû le plus souvent à une infection virale et plus rarement bactérienne. Les maux de gorge (enrouement, irritation, toux, etc.) peuvent être soignés à partir de remèdes naturels, notamment des tisanes à base de plantes. Découvrez quelles sont les cinq meilleures tisanes contre le mal de gorge.

maux de gorge

Le bouillon-blanc est une des plantes médicinales les plus réputées pour lutter contre la toux et certaines affections respiratoires, telles que les bronchites, les trachéites ou les laryngites. Il favorise l'évacuation, ce qui de lui un alié incontestable en cas de toux sèche irritante pouvant provoquer des maux de gorge.

La tisane à la guimauve

Les mucilages sont des molécules hétérogènes à base de polysaccharides qui deviennent visqueux et gonflent au contact de l’eau. Ils adoucissent ainsi la gorge par une action mécanique.

La tisane à la sauge

La sauge est recommandée pour soulager les inflammations, notamment au niveau buccal et respiratoire. Pour lutter contre les maux de gorge, elle s’utilise en gargarisme.

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La tisane au gingembre

La tisane au gingembre est la plus connue de toutes .Le gingembre est une épice aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui aident à soulager les maux de gorge. Faites bouillir de l’eau dans une casserole,une fois à ébullition, mettez-y une racine de gingembre épluchée. Laissez bouillir une vingtaine de minutes avant de couvrir quelques minutes, de filtrer et de servir dans une tasse.

La tisane à la cannelle

La cannelle est entièrement riche en antioxydants et réputée pour ses propriétés antibactériennes.Bien qu'elle soit un remède de grand-mère, elle lutte aussi contre les maux de gorge. Sa préparation consiste à faire infuser un bâton de cannelle dans du lait et de l’additionner d’un peu de miel de thym.

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