Trois (3) bienfaits insoupçonnés du basilic pour le corps et la santé

Le basilic est une excellente plante aromatique qu'on utilise fréquemment en cuisine. Mais saviez-vous, qu'il regorgeait des bienfaits insoupçonnées pour la santé et le bien-être.

feuille de basilic1

Nous utilisons souvent du basilic pour aromatiser le thé ou le jus de bissap (hibicus). Il laisse un goût et un odeur appétissante à nos recettes.

Mais ce que beaucoup de personnes ignorent, c'est qu'au delà de son apport gustatif, le basilic peut être un allié pour notre bien-être.

1-Un infusion pour un bain relaxant

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Après une dure de journée de stress et de travail, quoi de mieux qu'un bain relaxant pour vous apaiser. Avec le basilic, vous pouvez préparez une infusion à l'aide d'une cinquantaine de feuilles et un litre d'eau.

Ajoutez votre préparation dans l’eau de votre bain pour profiter des vertus apaisantes que délivre le basilic.

2-Une solution contre la chute de cheveux

Si vous souffrez de problèmes de cheveux ou que vous souhaitez leur redonner de l'éclat, faites infuser 150 g de feuilles fraîches de basilic dans 1 litre d’eau pendant 20 minutes. Ensuite, pressez les feuilles et filtrez-les.

Utiliser le liquide obtenu pour vous rincer les cheveux après l’utilisation d’un shampoing.

3-Un remède contre la toux

Pour établir un remède naturel contre la toux, vous devez laisser infuser 20 g de feuilles de basilic dans 1 litre d’eau pendant 10 minutes. Consommerez cette boisson 3 fois par jour entre les repas.

Le basilic est aussi une plante répulsive naturelle contre les moustiques. C'est une façon naturelle efficace de se débarrasser de ces insectes envahisseurs !

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