Une méta-analyse précise que manger du pain à chaque repas n’est pas forcément une mauvaise idée. Si le pain blanc raffiné déstabilise le métabolisme et favorise la prise de poids, les pains complets ou riches en fibres peuvent soutenir l’équilibre glycémique.
On prête au bicarbonate de sodium de multiples vertus : il serait efficace contre les caries, les acariens, les brûlures d’estomac ou encore les odeurs de transpiration… Nous démêlons le vrai du faux.
En novembre, le mouvement Movember invite les hommes à se laisser pousser la moustache pour un mois, en soutien aux victimes des cancers masculins, permettant ainsi de sensibiliser l’opinion publique sur le cancer des testicules et celui de la prostate ! On vous en dit plus !
La poire est le sixième fruit préféré des Français avec environ 4,7 kg achetés par an et par ménage !
Cette star des corbeilles à fruits possède de multiples bienfaits souvent insoupçonnés sur notre santé ! Délicieuse et nutritive : découvrez les 5 bienfaits de la poire !
PasseportSanté démêle les arguments, explore l’engouement grandissant autour de la testostérone féminine et clarifie ce que les études récentes révèlent sur ses bénéfices et ses limites.
Chaque mois, des millions de femmes ressentent les effets de leur cycle menstruel : fatigue, irritabilité, douleurs… Mais ce que la science vient de révéler est encore plus surprenant : le cerveau lui-même change de forme au fil des fluctuations hormonales. Selon une étude publiée dans Nature Mental Health et relayée par National Geographic, les régions cérébrales impliquées dans les émotions, la mémoire et la cognition se remodèlent tout au long du cycle.
Chaque année, plus de 2 000 patients en France ont besoin d’une greffe de moelle osseuse pour survivre. Parmi eux, de nombreux malades atteints de drépanocytose, une maladie génétique du sang qui touche majoritairement les personnes d’origine africaine et antillaise. Pourtant, le manque de diversité des donneurs compromet gravement leurs chances de guérison. Un rapport de l’Agence de la biomédecine (2025) tire la sonnette d’alarme.LifestyleSanté-femme22 oct 2025
Une étude récente a placé la France en tête des pays ayant le plus grand nombre de cancers. Si ce chiffre doit être nuancé, la consommation d’alcool et de tabac, mais aussi les pollutions environnementales expliquent le poids de ce fardeau dans le pays.
Une nouvelle analyse de sang prometteuse, pourrait révolutionner le dépistage du cancer en repérant jusqu’à 50 formes de la maladie. Voici comment ça fonctionne.
Nous ne sommes pas des machines, nous ne pouvons pas tout retenir. Mais quand faut-il vraiment s'inquiéter de nos oublis ? Le Dr Richard Restak, neurologue et auteur, éclaire la question.
Le cancer du sein reste la première cause de cancer chez les femmes, touchant plus de 60 000 nouvelles patientes chaque année en France. Pourtant, détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10. Pour faciliter ce dépistage, souvent perçu comme inconfortable ou difficile d’accès, une équipe de l’Université de Sherbrooke a développé un soutien-gorge intelligent capable de repérer les tumeurs mammaires.
Se laver est un geste quotidien essentiel, mais peu savent qu’il peut aussi être une source de contamination croisée. Entre le gant de toilette, souvent réutilisé, et le lavage à mains nues, les pratiques divergent. Une publication de Santé publique Ontario (décembre 2023) rappelle les règles d’hygiène les plus sûres et met fin à certaines idées reçues.
Des experts en développement personnel ont instauré la règle 3-6-9. Popularisée sur les réseaux sociaux, cette méthode permettrait de déterminer les étapes clés d’une relation amoureuse durable, de la passion naissante aux doutes et à l’engagement profond.
La vie et la mort ne seraient pas les seuls états des organismes biologiques. Des scientifiques ont découvert un troisième état, une sorte de renaissance cellulaire, qui promet une avancée considérable pour la médecine.
Le cancer du rein figure parmi les plus communs et touche principalement les personnes âgées de 60 à 70 ans. Un diagnostic rapide peut permettre de mettre en place un traitement approprié.
Le ventre gonflé après un repas peut être causé par des gaz, des intolérances alimentaires ou le stress. Pour éviter ce désagrément, adoptez de nouvelles bonnes habitudes !
Notre cerveau atteint-il un “âge d’or” de performance intellectuelle ? Longtemps, on a cru qu’il culminait vers 25 ans avant de décliner. Mais les neurosciences révèlent aujourd’hui une réalité bien plus nuancée : chaque faculté cognitive a son propre pic, et notre intelligence évolue tout au long de la vie.
Discret mais essentiel, le petit trou situé à côté de la serrure sur de nombreux cadenas joue un rôle clé. Conçu pour protéger et prolonger la durée de vie du mécanisme, il remplit plusieurs fonctions cruciales, souvent ignorées par les utilisateurs.
Jusqu’à présent, on pensait que le cerveau était l’organe aux commandes de l’éjaculation. Une équipe internationale de neurobiologistes vient de découvrir quel est l’organe déclencheur.
Une nouvelle alerte vient de retentir : la mortalité des jeunes repart à la hausse, tirée par les suicides, les addictions et les troubles mentaux. Alors que la longévité mondiale s’allonge, l’étude Global Burden of Disease révèle un inquiétant renversement de tendance chez les 15-29 ans. En France aussi, Santé publique France observe une flambée des gestes auto-infligés chez les adolescentes. Un signal rouge pour la santé mentale mondiale.
Si vous lisez ces lignes c'est sans doute par simple curiosité. Et oui, car en pratique, le cancer du cœur est une maladie rarissime. Il y a donc peu de chances que vous soyez concerné(e). Néanmoins des symptômes cardiaques doivent vous faire consulter rapidement. Qu'appelle-t-on cancer du cœur ? Comment reconnaître cette maladie ? Quelle est sa prise en charge ? Voici ce qu'il faut savoir.
L’insomnie chronique, qui touche des millions de personnes dans le monde, ne se limite pas à des nuits blanches et à la fatigue du lendemain. Une nouvelle étude parue dans la revue Neurology révèle qu’elle pourrait favoriser le vieillissement cérébral et accroître le risque de déclin cognitif. Un signal fort qui rappelle l’importance du sommeil comme pilier de santé publique.
Longtemps considérée comme une maladie de l’âge mûr, le cancer touche aujourd’hui une population de plus en plus jeune. Selon une étude internationale publiée dans le British Medical Journal Oncology, le nombre de cancers diagnostiqués avant 50 ans a bondi de 80 % en trente ans. Les spécialistes s’inquiètent d’une véritable “épidémie silencieuse” chez les moins de 50 ans.
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