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Comment bien choisir ses lunettes de soleil ?
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Plusieurs critères sont à prendre en compte au moment de choisir vos lunettes de soleil. Il y a d’abord la protection UV. Assurez-vous que le modèle que vous avez choisi apporte une protection 100% UV efficace contre les UVA et les UVB. Pour le savoir, le fabricant colle normalement une petite étiquette avec cette information sur l’un des verres des lunettes. Mais vous pouvez aussi trouver cette information sur le site du fabricant. L’autre critère important pour bien choisir ses lunettes de soleil est la présence de verres polarisés. Ce type de verres a subi un traitement chimique spécial qui permet une protection efficace contre les rayons UV tout en évitant d’être ébloui par l’effet de réverbération de la lumière. Au moment d’acheter vos lunettes de soleil, vérifiez que le modèle convoité est adapté à votre visage, que la monture ne bouge pas et que les verres couvrent vos yeux en totalité. Si votre paire de lunettes est trop petite ou trop grande, elle ne vous protègera pas des rayons du soleil de façon optimale. Enfin, dernier critère à prendre en compte : les matériaux utilisés et la durabilité du modèle. Pour la monture et les verres, privilégiez des matériaux robustes et durables comme le trivex, le polycarbonate, le verre, le titanium ou encore l’acier inoxydable.
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Comment protéger ses yeux des méfaits du soleil ?
Il n’y a pas que les lunettes de soleil qui protègent vos yeux des dangers des rayons UV. En plus du port de lunettes de soleil, le port d’un chapeau à larges bords est vivement conseillé, surtout durant les heures de pointe d’ensoleillement. “Mais le meilleur moyen de préserver vos yeux contre les rayons UV est de limiter votre exposition au soleil”, prévient Michelle Holmes, optométriste à Santa Monica (Etats-Unis).Enfin, pour vérifier que vos yeux sont en bonne santé, il est recommandé de se soumettre un examen de routine des yeux par un spécialiste, au moins tous les deux ans (cela peut être plus souvent en fonction de l’âge et de certains facteurs de risque). Cela permet notamment de détecter un éventuel problème oculaire de façon précoce.
SOURCE : PasseportSanté