Pourquoi il est déconseillé de charger son smartphone la nuit

Nous pensons tous que la nuit est le moment idéal pour charger son smartphone. En réalité, c'est une mauvaise habitude qui pourrait endommager votre téléphone avec le temps.

téléphone et charge

La plupart d'entre vous, mettent en charge leur smartphone avant de se coucher. Ça peut se comprendre puisque durant cette période, on l'utilise moins et l'on se réveille souvent avec une batterie pleine.

Mais attention, sur le long terme cela peut réduire la durée de vie de votre smartphone. Il peut entrainer une usure prématurée de votre téléphone.

  • Pourquoi il ne faut pas charger votre téléphone la nuit

Presque tous les smartphones modernes ont une batterie lithium-ion. L’avantage principal, c’est que ça permet une charge très rapide. En effet, la batterie atteint facilement les 100% en seulement 1 à 2 h.

En effet, si vous laissez votre téléphone branché toute la nuit, il a un effet négatif. Ça veut dire qu’il passe la plus grande partie de la nuit à pleine charge. Et même la batterie atteint les 100%, le téléphone est branché, donc il continue à charge.

Les smartphones ont des systèmes qui stoppent automatiquement le courant lorsque la batterie est à 100%. Sauf que, quand vous ne l’utilisez pas, votre téléphone se décharge légèrement. Y compris pendant la nuit.

Donc, dès que la batterie tombe à 99 %, le système réenclenche la charge pour atteindre les 100% à nouveau. Et cela pendant toute la nuit. Résultat, votre appareil subit des dizaines de "mini-charges" à chaque fois qu'ils sont chargés la nuit.

Et ces mini-charges à répétition ont un effet négatif sur les batteries. Non seulement ça surchauffe les smartphones, mais en plus ça réduit leur autonomie.

  • Comment charger son smartphone

La meilleure manière de charger son smartphone tout en le gardant performant c'est d'effectuer des charges courtes. La méthode est simple:

Mettez-le en charge pendant seulement 1 h ou 2 avant de vous coucher. Et, avant de vous endormir, débranchez le chargeur. Pensez à le mettre en mode avion, pour utiliser le moins de batterie possible.

Ensuite, rechargez-le au petit matin lorsque vous vous préparez pour la journée. Vous pouvez également charger votre téléphone en plusieurs petites charges, au cours de la journée. Notamment au travail en le branchant par exemple à votre ordinateur.

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