Tout d’abord, tenons-le pour acquis, « nous avons tous un cancer qui dort en nous ». C’est par cet énoncé qu’a commencé la conférence du médecin David Servan-Schreiber, en lien avec son livre Anticancer et présentée à l’Université Laval, le 23 janvier dernier. Puis, le Dr Servan-Schreiber a poursuivi avec une autre révélation-choc : « Le cancer se nourrit de sucre ».
Pour lutter contre les effets néfastes de la sédentarité sur la santé, les autorités sanitaires préconisent de marcher 3 à 5 minutes chaque demi-heure.
L’amour n’est pas qu’une émotion : c’est une réaction biologique qui façonne notre santé. Les neuroscientifiques y voient un mécanisme vital, orchestré par un cocktail d’hormones capables de calmer le stress, de renforcer le cœur et même de prolonger la vie. Mais lorsque l’amour s’éteint, ce réseau hormonal se dérègle provoquant un véritable séisme dans le corps.
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique encore largement méconnue, bien qu’elle concerne environ une femme sur dix en âge de procréer. Elle se manifeste par la présence de tissus semblables à la muqueuse utérine en dehors de l’utérus, provoquant douleurs intenses, troubles digestifs, fatigue chronique et parfois infertilité. Trop souvent ignorée ou minimisée, elle met en moyenne 7 ans à être diagnostiquée.
Le cancer du col de l’utérus prend naissance dans les cellules qui tapissent la partie inférieure et étroite de l’utérus.
Pour en savoir plus, consultez cette fiche.
Sur X, Elon Musk a appelé ses abonnés à quitter Netflix, en réaction à la série « Dead End : Paranormal Park », qui suit les aventures d’un adolescent transgenre
Le cancer de la langue est un des cancers buccaux. Il touche particulièrement les personnes d'âge supérieur à 50 ans et s'apparente à la formation de cloques sur la langue, à des douleurs ou encore à des difficultés de déglutition.
Comment savoir si l'on a un cancer de la langue ? Voici ce qu'il faut savoir sur les causes du cancer de la langue et comment le traiter.
On entend souvent dire que les légumes surgelés seraient moins bons pour la santé que les légumes frais. Mais est-ce vraiment le cas ? Comment bien les choisir et les intégrer à l’alimentation ? Léa Zubiria, notre diététicienne-nutritionniste, répond ici aux questions les plus fréquentes sur le sujet !
Le cancer est une véritable épreuve à surmonter, même si l’on en guérit de plus en plus. Néanmoins, après le diagnostic de cette maladie, les séquelles sont encore lourdes.
En juin 2018, l’Inserm et l’INCa ont publié l’enquête Vican 5 qui étudie les séquelles après un cancer. Elle révèle que 63,5% des sondés souffrent encore de séquelles cinq ans après leur cancer. Ces dernières sont, hélas, nombreuses et variées.
Chaque année, 7 500 femmes au Royaume-Uni apprennent qu’elles ont un cancer de l’ovaire, souvent à un stade avancé, faute de symptômes précoces. Mais une innovation britannique pourrait tout changer : l’hôpital University College London Hospitals (UCLH) déploie un nouveau test de surveillance, le Roca test, capable de réduire drastiquement le risque de diagnostic tardif.
On lit partout qu’il faudrait boire au moins 1,5 litre d’eau par jour. Mais est-ce une règle absolue ou un conseil à nuancer ? Et comment bien boire ? Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste, vous aide à démêler le vrai du faux sur ce sujet essentiel qu’est l’hydratation !
Le cancer du sein est généralement détecté lors d’une mammographie ou au cours d’une palpation des seins et des aisselles réalisée pendant un examen gynécologique. Bien que souvent silencieuse, la maladie peut parfois se manifester par des signes qui doivent susciter la vigilance. En voici les principaux.
La région de Saint-Louis est confrontée à une flambée de fièvre de la Vallée du Rift (FVR) : selon les derniers communiqués, entre 20 et 21 cas humains confirmés ont été recensés et le bilan fait état de plusieurs décès (au moins 7 selon certains communiqués, d’autres sources locales avaient précédemment annoncé 4 à 8 morts). Les autorités sanitaires ont déclenché une réponse d’urgence et appellent à la vigilance, en particulier chez les personnes en contact avec le bétail.
Un médicament préventif contre le VIH pourrait bouleverser la lutte mondiale contre l’épidémie. Le lenacapavir, premier traitement injectable à longue durée d’action, sera proposé en version générique dès 2027 pour seulement 40 dollars par an dans plus de 120 pays à revenu faible ou intermédiaire. Une avancée qui pourrait rapprocher l’objectif fixé par l’Onusida : zéro infection d’ici 2030.
Les pertes marron ou brunes représentent le « vieux sang » oxydé dans l’utérus ou dans le vagin et qui s’évacue avec les pertes vaginales classiques. Elles peuvent survenir à différents moments : durant les règles, au moment de l’ovulation, après les menstruations, pendant une grossesse ou à tout autre moment du cycle.
Plusieurs facteurs peuvent entraîner l'apparition de pertes marron ou brunes. Quand faut-il s'inquiéter ?
Entre 15 et 20 % des Français souffrent d’insomnie chronique, selon l’Inserm. Or, un mauvais sommeil augmente le risque d’accidents, d’irritabilité et de troubles de concentration. Face à ce fléau, des chercheurs et spécialistes du sommeil mettent en lumière un geste simple, instinctif pour beaucoup : se frotter les pieds avant de dormir. Une habitude qui agirait comme un véritable somnifère naturel.
Le cancer colorectal est l’un des cancers les plus fréquents et meurtriers dans le monde. Chaque année, près de 2 millions de personnes sont diagnostiquées, et jusqu’à 40 % connaissent une rechute malgré la chirurgie. Une étude clinique internationale publiée dans le New England Journal of Medicine révèle qu’une faible dose quotidienne d’aspirine réduit de moitié ce risque chez certains patients. Une avancée qui pourrait transformer la prise en charge post-opératoire.
Le 22 septembre, Donald Trump a affirmé qu’une exposition au paracétamol in utero pouvait augmenter le risque d’autisme chez l’enfant. “Ne prenez pas de Tylenol. Ne le prenez pas”, a-t-il lancé aux femmes enceintes. Aux États-Unis, la FDA a même annoncé réfléchir à modifier l’étiquetage du médicament.
Longtemps prescrite contre le rachitisme et l’ostéoporose, la vitamine D est aujourd’hui présentée comme un atout pour l’immunité. Mais sommes-nous vraiment tous carencés ? Faut-il se supplémenter systématiquement ? Une enquête de 60 Millions de consommateurs et les recommandations de l’Anses éclairent un sujet où la prudence s’impose.
Dents cariées dès l’âge d’un an, douleurs passées sous silence… Les caries précoces touchent de plus en plus de jeunes enfants. Selon 60 Millions de consommateurs, le renoncement aux soins dentaires dans les familles précaires retarde la prise en charge, avec des conséquences lourdes sur la santé future des dents.
L’arthrose touche plus de 600 millions de personnes dans le monde, un chiffre en hausse constante avec le vieillissement de la population. Souvent banalisée comme une simple conséquence de l’âge, elle constitue pourtant une cause majeure de douleurs chroniques et de handicap. À l’occasion de la Journée mondiale de l’arthrose, voici cinq choses essentielles à savoir sur cette maladie articulaire.
Le Royaume-Uni dort en moyenne 6h50 par nuit, soit 426 heures de sommeil en moins chaque année. Si une mauvaise nuit isolée n’est pas dramatique, répéter ce manque expose à des risques bien réels : anxiété, baisse d’immunité, troubles hormonaux et maladies chroniques. Une étude de 2023 a même montré que dormir moins de 6 heures réduit la réponse immunitaire aux vaccins.
Des chercheurs de l’université de Chicago ont mis en évidence un lien possible entre le mois de naissance et la probabilité d’atteindre un âge très avancé. Leurs travaux, publiés dans le Journal of Aging Research, suggèrent qu’une période précise de l’année influence les chances de vivre jusqu’à 100 ans ou plus.
Aménagement et propreté des locaux, luminosité, décoration, relations avec les collègues… L’environnement dans lequel nous exerçons notre métier joue un rôle essentiel pour notre bien-être psychologique.
Voici quelques pistes pour optimiser votre environnement de travail, et ainsi gagner en productivité
A l’approche de l’hiver, les conseils pour booster son immunité ou se remettre plus vite d’un rhume pleuvent… La prise de vitamine C en complément alimentaire en fait partie. Mais ce ne serait qu’un argument marketing, sans aucune valeur scientifique. Explications.
Aller aux toilettes est un geste universel, mais la fréquence varie énormément d’une personne à l’autre. Se lever plusieurs fois par nuit ou, au contraire, passer une journée entière sans uriner peut révéler des informations importantes sur la santé. Une nouvelle analyse relayée par Metro News apporte des repères clairs : le nombre « normal » de mictions dépend fortement de l’âge.
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