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Lifestyle

Dernières Actualités & Tendances Lifestyle au Sénégal
LifestyleSanté-femme
11 juil 2025
Face à la pénurie de thérapeutes, certains patients se tournent vers des chatbots pour parler de leurs problèmes psychiques. Mais une étude récente met en garde : ces intelligences artificielles sont encore loin de pouvoir remplacer un professionnel de santé mentale. En plus d’être incompétentes dans de nombreux cas, elles pourraient même représenter un danger.
LifestyleSante-homme
10 juil 2025
La constipation est un trouble fréquent, souvent gênant au quotidien. Elle peut être liée à une alimentation pauvre en fibres, au stress, à la sédentarité ou à une mauvaise hydratation. Avant d’envisager des traitements médicamenteux, mieux vaut miser sur l’assiette : certains aliments, riches en fibres, en eau ou aux effets laxatifs doux, sont de vrais alliés pour relancer le transit naturellement. Voici 5 aliments pour lutter contre la constipation et retrouver un confort digestif.
LifestyleSante-homme
9 juil 2025
On le sait : bien dormir est essentiel pour la santé. Mais saviez-vous qu’un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité pourrait faire grimper votre tension artérielle, même si vous êtes en bonne forme ? Les études sont formelles : il existe un lien direct entre troubles du sommeil et hypertension.
LifestyleSanté-femme
7 juil 2025
Certains s’en passent tous les jours, d’autres ne peuvent pas passer une journée sans petit-déjeuner. Selon les recommandations du Programme National Nutrition Santé (PNNS), le premier repas de la journée est important pour bien démarrer la journée. Mais ce n’est pas l’avis de Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste, pour qui la prise ou non d’un petit-déjeuner dépend de chacun. On fait le point.
LifestyleSanté-femme
4 juil 2025
Produit phare des routines beauté, le lait démaquillant est souvent perçu comme un geste bien-être du quotidien. Pourtant, une référence vendue en grandes surfaces fait aujourd’hui l’objet d’un rappel national. Un produit pourtant estampillé “douceur” pourrait représenter un risque sanitaire réel, notamment pour les personnes les plus fragiles. Décryptage.
Sante-homme
3 juil 2025
En période de canicule, climatisations et ventilateurs deviennent des réflexes indispensables pour supporter la chaleur. Pourtant, leur usage inadapté peut entraîner de réels risques pour la santé. Mal entretenus ou mal utilisés, ces dispositifs peuvent aggraver l’inconfort, favoriser les infections respiratoires, et accentuer les écarts de température néfastes pour l’organisme.
LifestyleSante-homme
2 juil 2025
Depuis un mois, il ressent une pression aux tempes, qui augmente au fil de la journée. Son médecin a diagnostiqué une céphalée tensionnelle et lui a recommandé de se reposer et de prendre des analgésiques au besoin. Ce qu'il a fait, mais avec des résultats plus ou moins satisfaisants; cela fonctionne, mais la douleur revient généralement le lendemain. Il vient consulter avec l'espoir qu'on puisse l'aider davantage, mais il avoue être de nature sceptique.
LifestyleSanté-femme
2 juil 2025
L’annonce a fait le tour de TikTok en quelques heures : la pilule serait aussi cancérogène que l’amiante ou le tabac, selon l’OMS. Derrière cette affirmation virale, une réalité bien plus complexe. Entre raccourcis scientifiques, vieux classements réinterprétés et angoisses instrumentalisées, retour sur un emballement aux conséquences bien réelles.
LifestyleSanté-femme
27 juin 2025
Écouter de la musique ne se résume pas à un simple plaisir auditif. C’est aussi un stimulant neurologique puissant, capable d’activer plusieurs zones du cerveau à la fois : mémoire, émotions, motricité… Des chercheurs parlent même d’un « super-aliment cérébral » tant ses effets sont multiples et bénéfiques.
LifestyleSante-homme
26 juin 2025
Plusieurs études scientifiques ont déjà démontré que la parentalité peut induire des changements cérébraux chez les jeunes mamans. Mais les changements observés chez les jeunes pères sont relativement peu explorés parmi la littérature scientifique. Dans une nouvelle étude, des chercheuses viennent de montrer que les hommes aussi, rencontrent des changements au niveau de leur cerveau lorsqu’ils deviennent pères.
Lifestylerelations-marriage
24 juin 2025
À l'orée de l'Himalaya, tout près du Tibet, se trouve le pays des Mosuo. Ce peuple d'anciens nomades vit sur les rives du lac Lugu. Minorité ethnique unique au monde, ils sont une des dernières sociétés matriarcales de la planète. L'organisation sociale des Mosuo fait figure d'exception. Ce sont les femmes qui décident de tout. Il n'y a ni autorité paternelle, ni devoir ou droit marital. Le mariage n'y existe pas. Dans le monde des Mosuo, tous les privilèges reviennent aux femmes.
LifestyleSanté-femme
24 juin 2025
Depuis plusieurs jours, un débat agite les réseaux sociaux et certains médias : la pilule contraceptive serait classée comme cancérogène par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), au même titre que des substances reconnues pour leur dangerosité. Cette affirmation, bien qu’exacte sur la forme, mérite d’être replacée dans son contexte scientifique pour éviter tout malentendu.
LifestyleSante-homme
24 juin 2025
En juin 2025, un groupe sanguin inédit a été identifié chez une femme originaire de Guadeloupe. Baptisé «Gwada négatif», ce groupe représente désormais le 48e système de classification sanguine reconnu par la communauté scientifique. À ce jour, la patiente est la seule personne connue au monde à en être porteuse.